Kocaeli’de Halk Sağlığı Haftası Coşkusu: “Bedenini Dinle, Harekete Geç”
3-9 Eylül Halk Sağlığı Haftası kapsamında, “Her Gün Halk Sağlığı” ana temasıyla düzenlenen etkinliklerin 6. gününde “Bedenini Dinle, Harekete Geç” başlığı altında farkındalık ve saha tarama etkinliği gerçekleştirildi.
“Bedenini Dinle, Harekete Geç” mottosuyla il genelinde kurulan bilgilendirme stantlarında; boy ve kilo ölçümleri ile Beden Kitle İndeksi (BKİ) hesaplamaları yapıldı. Bireylerin fiziksel uygunluk düzeylerini ve kondisyonlarını değerlendirmek amacıyla uygulanan “Hareket Yaşını Öğren” faaliyetiyle vatandaşlar hem eğlenceli hem de öğretici bir deneyim yaşadı.
Uzman sağlık personelimiz eşliğinde gerçekleştirilen değerlendirmelerin ardından, hareketsiz yaşamın yol açtığı riskler anlatılarak düzenli fiziksel aktivite, dengeli beslenme ve aktif yaşam tarzı konularında birebir danışmanlık hizmeti sunuldu.
#HalkSağlığıHaftası #HerGünHalkSağlığı #BedeniniDinleHareketeGeç #HareketEtSağlıklıKal #KocaeliSağlık